AquaBailamos, AquaBoxing, AquaArmyInterval, AquaJogging, AquaAttack, AquaHarmony... Die vom Finnish Institute of Aquatics entwickelte aerobische Wassergymnastik AquaTrain erregt Interesse und findet weltweit Freunde.

AquaTrain ist eine tänzelnde aerobische Wassergymnastik mit gesundheitsfördernder und rehabilitierender Wirkung. Jede Stunde hat ihr eigenes Thema, ihr eigenes Feeling. In manchen Stunden kommen auch bewegungsintensivierende und Abwechslung bringende Geräte zur Anwendung", erläutert Geschäftsführerin Eevaliisa Anttila.

Das im Jahr 2005 lancierte AquaTrain findet gegenwärtig schnelle Verbreitung. Die zu marktgerechten Paketen geschnürten Stunden mit internationaler Musik und ausgebildeten Therapeuten sind in Fachkreisen auch in Schweden, Deutschland, Belgien, den baltischen Ländern, Russland, China und den USA bekannt.

Getestet und wirksam

AquaTrain kann in Hallenbädern, Kurbädern wie auch Fitness- und Aerobic-Studios mit Schwimmbad betrieben werden. Gegenwärtig werden über zehn verschiedene Wassergymnastik-Stunden geboten.

Die Stunden sind das Ergebnis zielstrebiger Produktentwicklung: Nach der Themawahl wird dazu Originalmusik beschafft und die Choreographie entwickelt. Auch beim Testen der Stunden wird nicht mit Zeit gegeizt.

Wasser bietet unzählige Möglichkeiten zu lustigem und dennoch effektivem Training. "Wasser ist ein faszinierendes Element, mit dem der Mensch ja schon im Mutterleib Bekanntschaft macht. Wassergymnastik eignet sich für alle Altersklassen, eignet sich für Groß und Klein", versichert Anttila.

Wassertherapie und Babyschwimmen

Neben AquaTrain bietet das Institut u.a. Wasserentspannung, Wassertherapie und Babyschwimmen, wirbt für das Open Water Swimming und entwickelt mit sportlichen Dienstleistungen verbundene Geräte und technologiebasierte Produktkonzepte.

"Wassertherapie eignet sich für Erkrankungen der Stütz- und Bewegungsorgane, Kopfschmerz, postoperative Rehabilitation, Sportverletzungen und chronische Erkrankungen wie auch zur Behindertenrehabilitation", zählt die Geschäftsführerin auf.

"Auch das Babyschwimmen interessiert zunehmend. In China zum Beispiel nimmt die Zahl der schwimmenden Kleinstkinder rasant zu. Auch in Finnland werden etwa 20 Prozent der Babys zum Schwimmen gebracht.

>> www.vesiliikunta.com

Das Finnish Institute of Aquatics regt die Menschen an, sich im Wasser zu bewegen.